ANTHOCYAN Nomosan Kapseln 30 St Kapseln
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ANTHOCYAN Nomosan Kapseln
Nahrungsergänzungsmittel
Anthocyan Nomosan ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer hohen Konzentration an Anthocyanen aus Heidelbeerextrakt (36%) und Omega-3 Fettsäuren aus Kaltwasserfischen
Anthocyane Anthocyane sind sekundäre Pflanzenstoffe aus der Gruppe der Flavonoide. Sie können dazu beitragen, dass die Durchblutung in den Gefäßen, insbesondere den Kapillargefäßen, gefördert wird.
Heidelbeeren enthalten einen hohen Gehalt an Anthocyanen, welche antioxidative und anti-inflammatorische Eigenschaften besitzen.
Laut Studien ist die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Anthocyanen 1-2 Stunden vor der körperlichen Belastung sinnvoll, um eine bestmögliche Wirkung zu erlangen. Eine doppelblinde, randomisierte, Placebo-kontrollierte Studie zeigte, dass die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Anthocyanen zu einer schnelleren Erholung der Muskelkraft, einer Verringerung des Muskelkaters sowie einer Verringerung von Muskelgewebeschäden führte. (Hunt et al., 2021, Nutrients)
Die Einnahme von Anthocyanen zeigte einen schützenden/vorbeugenden Effekt vor belastungsbedingten Muskelschäden (exercise-induced muscle damage (EIMD)) und fördert eine schnelle Erholung der Muskelfunktion. (Hunt et al., 2021, Nutrients)
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
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