LEINSAMEN BRAUN aufgebrochen 500 g
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- Produktbeschreibung
- Rein pflanzliches Lebensmittel mit hohem Ballaststoffgehalt. Ideal auch als Backzutat.
ballaststoffreich
gluten-, zucker- und lactosefrei
ohne Zusätze
Aurica Leinsamen braun aufgebrochen sind die Samen des Flachs, die besonders schonend aufgebrochen wurden. Dadurch wird ihre Quellfähigkeit noch verstärkt. Ihr hoher Gehalt an Ballaststoffen macht sie zur idealen Aufwertung einer ballaststoffarmen Ernährung. So sind Leinsamen braun aufgebrochen ideal zur Ballaststoffanreicherung der täglichen Kost oder als Zutat zum Backen von Brot oder Brötchen.
Zutaten: Leinsamen braun, geschrotet
Verzehrempfehlung: 2- bis 3-mal täglich 1 Esslöffel (3 EL = 30 g) mit reichlich Flüssigkeit (mind. 250 ml) verzehren oder nach Belieben auch Müsli, Joghurt, Dickmilch oder als Backzutat beigeben.
Hinweis: Beim Verzehr von Ballaststoffen unbedingt auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten.
Nährwerte ø pro 100 g ø pro Portion (1EL=9 g)
Energie 2075 KJ (502 kcal) 207,5 KJ (50,2 kcal)
Fett, davon 37,4 g 3,74 g
gesättigte Fettsäuren 4,1 g 0,41 g
ungesättigte Fettsäuren 26,9 g 2,69 g
Kohlenhydrate, davon 5,4 g 0,54 g
Zucker 1,0 g 0,1 g
Ballaststoffe 25,5 g 2,55 g
Eiweiß 23,3 g 2,33 g
Salz 0,4 g 0,04 g
Die Nährwerte sind Durchschnittswerteund unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
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